中国有听力语言残疾人是残疾人总数的首位,为了降低耳聋发生率,控制新生儿耳聋数量的增长,预防工作尤为重要,经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定,每年3月3日为全国爱耳日。
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避噪音:人若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使听觉疲乏,听力减退,因此要尽量避免或减少噪声的干扰,在噪声大的环境中,可配戴适当的护耳罩及耳塞。用耳机听音乐时不要把音量调得太大。
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戒挖掏:经常掏耳朵容易损伤耳道,引起感染、发炎,还可能损伤耳膜。耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,俗称耳屎。不需特别清理。不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净,又很舒服,其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至会引起更危险的后果耳朵发炎或耳鸣,要立刻看医生。
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预防耳内进水,防止外耳道发炎:我们的外耳道深达2.5~3厘米,而且还不直,外耳道皮肤还有许多纤细的绒毛。游泳或洗澡、洗头时耳内进水,水不容易出来,会诱发急性外耳道炎,如果治疗不及时会导致听力下降。特别对那些已经有中耳炎或鼓膜穿孔的人,还非常容易导致中耳炎。中耳一旦发炎就会出现耳朵长期流脓的症状,最重会导致渐进性的听力损害,治疗起来也非常繁琐、费事、费力。那么,一旦外耳道内进水了怎么办呢?你可以通过单脚垫脚蹦跳的运动让水流出来,或用棉签把水吸出,再不行可以用电吹风把耳内的水蒸发出来。
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慎用药:尽量避免使用耳*性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等。
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那么从现在起让我们共同学会科学护耳、保护听力,让每个幼儿都能拥有一双健康、聪灵的耳朵,聆听到这世界的精彩。
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