姓名：王明
年龄：45
症状或疾病：耳鸣、耳聋
讲述人：王明女儿
我今年18岁，而我的父亲今年45岁了，他是自由职业。说起我爸真的有太多的槽点了，我爸在生活中有很多坏习惯，特别是在饮食上，而正是这些坏习惯，让他听力下降得很厉害，他到底有哪些坏习惯，别急，你听我慢慢道来！
我父亲平时最大的爱好就是抽烟和喝酒。一天最少一包，只要吃饭都离不开酒。我也觉得不可思议，但是世界上有这样一个人是这样的，刚好他还是我爸。
烟酒不利于听力健康我爸每天晚上十二点之后才打牌才回来，回来之后下一步就是吃夜宵，夜宵里必有的东西就是酒，有时候还会招呼我呢们去买点烧烤当他的下酒菜。
熬夜是有害无益的在饮食上，我父亲喜欢吃辣，饭桌上的菜如果味道不够的话，父亲就会吩咐我爸他的辣椒罐拿过来，往菜里撒一堆辣椒面。父亲口味吃的重，如果盐没有放足够，就觉得没有味道。如果是父亲做菜，第一步一定是放超多的油，等菜炒好了，油多的会和菜呈分离状态。
辛辣刺激的食物对耳鸣耳聋患者不友好我父亲在饮食上另外一个坏习惯，就是他特别爱吃腌制食品，皮蛋、咸菜、酸萝卜、酸辣椒……当我把我父亲所有的饮食坏习惯写下来的时候，我才意识到原来我爸有这么多的坏习惯……
过量食用腌制食品不利于听力健康我父亲经常凌晨之后才打完牌“下班”回家，别问我怎么知道的，因为我爸要吃夜宵，而吃夜宵的时候会把客厅里的电视打开，但刚好我爸就是听力不好，所以经常半夜你还能听见我家超级大声的电视声音，所以我们根本睡不着……
听力不好的人需要把音量开很大其实我一开始也不知道，他之所以把电视声音开那么大，是因为他听不太清楚。但当我有一天看见他用一个超级大的棉签用力掏自己耳朵的时候，我瞬间就懂了。我忍不住想吐槽，你非要掏耳朵你拿耳勺掏不好吗，非得用棉签，还是大号棉签。我真的是懵逼了。
用棉签掏耳朵有听力下降的风险我的“傻”爸爸呀，他一定没想过自己耳朵能出什么问题，也就从来没注意，更没有主动地去保护自己的听力，他一定以为自己听力差仅仅是因为自己年龄到了吧。
确实，我父亲年纪也大了，但是45岁也只是算一个中间值，也远远没有得到开始聋的年岁，我想我父亲听力受损主要和他的生活习惯和饮食习惯有关。
首先，我父亲熬夜，经常外出到晚上十二点之后才回来，回来还要吃一顿夜宵，还要看很久的抗日神剧，才去洗漱，收拾一会才能上床休息。
长期熬夜有听力下降的风险其次，我父亲饮食上有很多不健康的偏好。这些饮食偏好是患有耳鸣耳聋的人最好不要吃的，这些“不能吃的”，我爸不仅仅是吃一样，而且他是样样都吃，这太叫人担心了。他喝酒抽烟，爱吃辛辣刺激的事物，喜欢油盐多的菜，还喜欢腌制食品，加上确实开始一点点变老，听力也存在老龄化衰老，听力就这样慢慢下降。
父亲身上的坏习惯很多最后，我爸竟然还有用棉签掏耳朵的习惯。棉签头是实心的额，耳道一般都是比较狭窄的，直接用棉签去掏耳朵，很可能就把脏东西推到更深的耳道里的，这哪是掏耳屎啊，这不是捣乱吗，我自从知道以后已经说了很多次了，希望我以后不在他身边的时候他能自觉一点吧。
掏耳朵的习惯会影响听力我爸总跟我说人只有这一生，要学会享受生活，享受仅有的一次生命。他扬言要自己按照自己的喜好潇洒的活着。我不知道我这么管着爸爸对不对，但我就是不想看到他以后听不到我喊他爸爸，真希望他可以照顾好自己，别让我这么操心！