年3月3日 是第二十二个全国“爱耳日”。 因为有小耳朵， 在百花盛开的春天，我们能聆听芬芳； 在热情奔放的夏天，我们能聆听浪花； 在硕果累累的秋天，我们能聆听喜悦； 在白雪皑皑的冬天，我们能聆听温暖。 耳朵是人的重要感觉器官之一，儿童正处于语言的形成期，因此，保护听力更显得尤为重要。 听力损失的原因 ·先天性原因：听力损失可能由遗传性和非遗传性遗传因素导致，也可能由于妊娠和分娩过程中的某些并发症导致，包括：孕妇感染风疹、梅*或其它某种感染；低出生体重；出生窒息（分娩时缺氧）；妊娠期不当使用特殊药物（如氨基糖甙类、细胞*性药物、抗疟药和利尿剂）；新生儿严重*疸，可能损害新生儿听觉神经。 ·后天性原因：可能导致在任何年龄发生听力损失，例如： 脑膜炎、麻疹和腮腺炎等传染病； 慢性耳部感染； 耳内积液（中耳炎）； 使用某些药物，例如用于治疗新生儿感染、疟疾、耐药性结核病和癌症的药物； 头部或耳部受伤； 大量噪音，例如机器和爆炸发出的工作场所噪音； 娱乐中暴露于强烈的声音，例如高音量长时间使用个人音响设备以及经常去音乐会、夜总会、酒吧和体育赛事； 老龄，尤其是由感觉细胞退化引起； 蜡或异物阻塞耳道。 我们一起来保护耳朵 人人享有听力健康 1.不要往耳朵里塞东西 有些孩子会将细小物件塞入自己的耳朵中。当遇到这些情况时，父母应保持镇定，然后立即带儿童去看医生。 父母应教导儿童不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。 2.避免耳朵进水 在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵的水吸干，但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深，以免伤害到耳蜗，对听力造成伤害。如果耳道内的水不能及时清除，医院就诊，让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。 3.不要捏紧鼻子用力擤鼻涕 感冒的时候鼻涕很多，孩子自己又不会擤，于是擤鼻涕就成了家长的事。有的家长给孩子擤鼻涕时，往往用两个手指捏住他的两侧鼻翼，让他用力将鼻涕擤出，这种擤鼻涕的方法很危险。鼻涕中含有大量的病*和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。 正确擤鼻涕的方法是，用手指压住一侧鼻孔，轻轻用力向外呼气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法再擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，只是轻轻用力从鼻孔向外呼气，将鼻涕擤在手绢中。 4.不要经常掏耳朵 耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，无须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。掏耳朵过频是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜。很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。 5.避免噪声侵蚀耳朵 过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。 6.不要长时间戴耳机 很多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。 7.避免使用耳*性药物 用药不当是儿童致聋的主要原因之一，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳*性药物。当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。 8.科学饮食，适当补充微量元素 健康饮食，多吃富含维生素，锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。 9.耳朵不适，及时就医 当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时，应立即就诊。 最后，让我们一起来念念保护耳朵的儿歌吧！ 小耳朵本领大，我们都要保护它。 听音乐戴耳机，声音不要开太大。 马路上有噪音，捂住耳朵不要听。 不挖耳朵不淘气，养成良好用耳习惯。 细心呵护耳朵，聆听自然之声！ THE END 编辑：刘雅晴 审核：曹媛媛李海燕