小朋友们,
我们来猜个谜语吧!
圆圆的脑袋一座山,
兄弟两个住两边,
各种声音能听见,
从小到老不相见。
(打一人体器官)
小朋友们,猜到是什么了吗?
对啦!就是我们的耳朵!
了解爱耳日年3月3日是全国第二十二个“爱耳日”,今年爱耳日的宣传主题是“人人享有听力健康”。结合本次主题,洲阳幼儿园各班级开展了“爱耳日”主题活动,帮助幼儿进一步了解用耳、护耳的科学方法。
活动中,保健医老师们根据幼儿年龄特点通过生动有趣的集体教学活动,讲解了耳朵的功能,利用ppt图片等形式让孩子们了解耳朵的重要性;不能把小物件塞到耳朵里;如有异物塞到耳朵里及时就医等爱耳常识,提高了幼儿的自我保护能力。
护耳小知识1不往耳朵塞东西有些孩子会将细小物件塞入自己的耳朵中。当遇到这些情况时,父母应保持镇定,然后立即带儿童去看医生。
父母应教导儿童不要乱塞东西入耳,亦不可试图自行替小孩挖出异物,以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
2避免耳朵进水在游泳、洗澡、洗头时,要注意不要让耳朵进水,进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水,可以让头部向进水一侧的耳部倾斜,一只脚抬起,患侧的脚轻轻蹦跳,耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵的水吸干,但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深,以免伤害到耳蜗,对听力造成伤害。如果耳道内的水不能及时清除,医院就诊,让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。
3避免噪音侵蚀耳朵过大的声音和刺耳的声音都是噪声,它们能损害人的听力。要注意远离噪声,当突然出现噪声时,应该及时用手把耳堵住,并张大嘴巴。
4不要经常带耳机很多人喜欢走路、上班用耳机听音乐,这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤,从而导致听力下降,甚至发生耳聋。
5正确擤鼻涕感冒的时候鼻涕很多,孩子自己又不会擤,鼻涕中含有大量的病*和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出,到达咽鼓管,引发中耳炎。
正确擤鼻涕的方法是,用手指压住一侧鼻孔,轻轻用力向外呼气,另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来,用同样的方法再擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方,不压鼻孔,只是轻轻用力从鼻孔向外呼气,将鼻涕擤在手绢中。
6不要经常掏耳朵耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,无须特别清理,每天只要清洗耳廓便可。掏耳朵过频是不好的习惯,如果不小心会伤到耳道甚至耳膜。很多人觉得掏耳朵很舒服,但是要注意频率,而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。
7耳朵不适及时就医当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时,应立即就诊。
提高听力食物推荐1.锌元素食物
含锌丰富的食物有动物肝脏、粗粮、坚果、蛋类、海参、牡蛎等。
2.铁元素食物
含铁丰富的食品主要有紫菜、虾皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑芝麻、香菜、*花菜等。
3.维生素食物
维生素C、维生素E有提高人体歧化酶的作用,促进氧气的利用,改善末梢的血流量,能起到保护内耳的作用。这些元素主要含在各种绿色蔬菜和柑桔、核桃、花生中,只要平时常吃就行。
学习儿歌
小耳朵本领大,我们都要保护它。
听音乐带耳机,声音不要开太大。
马路上有噪音,捂住耳朵不要听。
北风北风呼呼吹,戴上耳罩不怕冻。
耳朵耳朵用处大,我呀一定保护它。
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