游泳时耳朵进水可能是
每个游泳爱好者都曾遇过的困扰
这时候会感到耳内发闷听不清
非常难受,使人想要迫切地
想要把耳朵里的积水排出来
耳朵为什么会进水?
我们耳朵进水,其实是外耳道进水。
那外耳道是什么呢?
外耳道就是我们看到耳朵眼的里面,就像我们平时见到的水桶一样,水桶的口就是我们的耳朵眼,水桶的底就是我们常说的耳膜。
平时外耳道就像横着放着的水桶,水桶的底朝里,口朝外,游泳的时候水就很容易通过耳朵眼灌到“水桶”里面去。
那为什么水进去就很难出来呢?
水在进入狭窄的外耳道后由于张力形成屏障,把外耳道又分成了两段。加上水的重力作用,使水屏障和鼓膜之间产生副压,屏障维持着两边的压力平衡,使水不易自动流出。
预防进水注意事项:
耳朵进水不加注意会造成可怕的后果。如果液体长期在耳中积聚,耳垢软化、膨胀后,引发耳道堵塞、流水,很容易引发炎症等问题。最好的办法是做好预防,好好保护耳朵。
1、游泳时佩戴防水耳塞,可起到保护外耳道的作用;游泳时尽量戴上泳帽,保护耳朵,防止水进入。
2、跳水要注意姿势和方法,不要使耳朵直接受水拍击,以免发生鼓膜外伤。
3、游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出,否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,脏水进入中耳,可使中耳炎加重。
4、游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉球塞紧外耳道,可起保护作用。
游泳时耳朵进水怎么办?
外耳道清理法:用婴儿无菌细棉棒,轻拢慢捻地清除耳道积水,切忌“大力出奇迹”
单足跳跃法:如果使用棉签之后还没有缓解,可能是积水太靠内,进水的一侧耳向下,拉住耳廓,同侧脚落地,另一侧抬起,连续跳跃几次,借重力作用使水向下从外耳道流出。
活动外耳道法:连续用手掌压迫耳屏或者用手指牵拉耳廓,或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道不断上下左右活动,进而使水从耳道流出。
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